Healthy Food
يعتبر الليمون من الثمار المعجزة لجسمنا، فهو لا ينعش أجسامنا فحسب، بل يعتني أيضاً ببشرتنا وشعرنا. إنه يساعد أجسامنا بعدة طرق: فهو يقتل السعرات الحرارية العنيدة، ويقوي جهاز المناعة لدينا، وينظف أجسامنا، والقائمة تطول.
إذا كنت تحب استخدام المنتجات الطبيعية، فأنا متأكد من أنك ستقع في حب هذه الفاكهة بمجرد أن تعرف فوائد اليمون لبشرتك وشعرك:
أولاً: يمنحك الليمون بشرة مشرقة
هل تعاني من مشاكل التصبغ الداكن؟ إذاً الليمون سوف يساعدك، فهو يحتوي على خصائص تفتيح البشرة. يمكن أن يقلل تطبيق الليمون من البقع الداكنة والتصبغ على بشرتك. فقط خذيبعض عصير الليمون وربت به على بشرتك، ستحب النتائج بالتأكيد.
ثانياً: يساعد الليمون على التخلص من التجاعيد
الإجهاد والاكتئاب يجعل الناس يبدون أكبر سناً. تبدأ بقع الشيخوخة والتجاعيد بالظهور في وقت مبكر، فإذا كنت تمر بنفس المشكلة، يمكنك تجربة عصير الليمون. يحتوي على خصائص مضادة للشيخوخة تساعد على تقليل التجاعيد. يعيد إشراقة الشباب التي فقدها بسبب ضغط العمل والتوتر. استخدام حزمة من عصير الليمون وزيت اللوز الحلو للوجه يعطي نتيجة أفضل.
ثالثاً: يزيل الليمون الزيوت والأوساخ
يجب على الأشخاص ذوي البشرة الدهنية التعامل مع البثور والرؤوس السوداء. الزيت الزائد المتراكم على مسام الجلد لا يسمح لها بالتنفس بشكل صحيح. تلتصق الأوساخ بالطبقة الدهنية من الجلد مما يجعلك تبدو باهتاً. يقلل عصير الليمون من الدهون حيث أن حمض الستريك الموجود في هذه الفاكهة يساعد في تكسير جزيئات الزيت التي تسد مسام الجلد. ضعي محلول من الماء وعصير الليمون على وجهك يومياً لإزالة جميع الأوساخ والزيوت الزائدة.
رابعاً: يجعل الليمون بشرتك أكثر نعومة
هل تريد الحصول على بشرة أنعم؟ يجب أن تجرب عصير الليمون. إذا كانت بشرتك خشنة على المرفقين والركبتين، فإن استخدام عصير الليمون يمكن أن يساعد في تليينها. ليس فقط العصير ولكن فرك قشر الليمون على بشرتك يمكن أن يجعل بشرتك أكثر صحة ونعومة، يعمل كمقشر ومنشط طبيعي. إذا لم يعمل العصير والقشر، يمكنك تجربة زيت الليمون لإصلاح كل الجلد الجاف والخشن.
خامساً: يرطب الليمون شفتيك
خلال أيام الصيف الحارة نواجه مشكلة جفاف الشفاه، يقوم معظمنا ببساطة بلعق شفاهنا للترطيب ولكن هذا لا يرطبها حقاً. بدلاً من ذلك، يمكنك استخدام بلسم طبيعي مصنوع من عصير الليمون والقشدة والعسل. يساعد عصير الليمون على التئام الشفاه المتشققة والمؤلمة وترطيبها في نفس الوقت.
سادساً: يقلل الليمون من الظلام في منطقة الإبط
هل بقعة الجلد الداكنة في إبطك لا تسمح لك بارتداء فستانك المفضل بدون أكتاف؟ هناك طريقة طبيعية وآمنة لتقليل البقعة الداكنة. ما عليك سوى قطع الليمون إلى شرائح وفركه على إبطك أو ربت العصير باستخدام كرة قطنية، سيؤدي ذلك إلى تقليل البقعة الداكنة في غضون أسبوع ويمكنك بسهولة تأرجح فستانك لأي حفلة دون أي إحراج.
سابعاً: ينظف الليمون أظافرك
كلنا نحب الأظافر الطويلة الجميلة حتى نتمكن من تطبيق طلاء الأظافر المفضل لدينا. لكن معظمنا لديه أظافر مملة وهشة. إذا كان لديك أيضاً مثل هذه الأظافر، فيمكن أن يساعدك الليمون في الحصول على أظافر جميلة وقوية بدلاً من ذلك. ما عليك سوى وضع عصير الليمون على أظافرك. يقلل عصير الليمون من اصفرار وبهتان الأظافر في غضون أسبوع. إذا قمت بالتقديم بشكل منتظم، فستكون النتائج أفضل بكثير.
ثامناً: يقلل الليمون من حب الشباب
وجود حب الشباب على بشرتك أمر مزعج للغاية، يجعل بشرتك غير صحية وتبدو باهتة. إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح، فقد تؤدي أيضاً إلى مشاكل جلدية خطيرة. لكن لا تقلق، فهذه الفاكهة الرائعة يمكن أن تساعدك. إن عصير الليمون قلوي ويحتوي على فيتامين سي، كلاهما يعملان معاً لقتل البكتيريا الضارة على بشرتك وجعل بشرتك تبدو أكثر حيوية وإشراقاً. يمكن أن يؤدي تطبيق حزمة من عصير الليمون على الوجه إلى نتائج أفضل.
تاسعاً: يساعد الليمون في نمو الشعر
يستخدم الليمون في العديد من منتجات الشعر لمحاربة مشاكل الشعر الشائعة مثل قشرة الرأس وتساقط الشعر. ولكن إذا كنت تستخدم الليمون مباشرة بدلاً من ذلك، فستكون الفوائد أفضل بكثير. يتكون من فيتامين سي الذي يقوي بصيلات الشعر ويجعل شعرك أقوى وأطول. يساعد تدليك فروة رأسك بمعجون من زيت الليمون وزيت الخروع وزيت الزيتون على نمو شعر صحي.
أحد عشر: يعالج الليمون الشعر الجاف والمتطاير
إذا كان شعرك جافاً ومتجعداً، فعليك بالتأكيد استخدام الليمون لشعرك. يحتوي على مركب يسمى الليمونين الذي يضفي الحياة على الشعر المتطاير والجاف. يمنحك تدليك زيت الليمون الممزوج بزيت جوز الهند شعراً أقوى وأكثر نعومة.
