yamar saleh
أصبح الاعتناء بالأظافر أمراً ضرورياً ففي الوقت الحاضر أصبح يخدم الأغراض التجميلية تتكون الأظافر من الكيراتين الموجود أيضاً في الشعر ويتكون الظفر من عدة طبقات يمكن أن تتقشر وهذا ما يظهره بشكل سيء وضعيف ويؤدي إلى انكساره وانقسامه وعادةً ما يكون هذا التقشير بسبب عوامل خارجية ونادراً ما يكون بسبب حالات مرضية.
ما أسباب مشكلة تقشر الأظافر؟
قد تؤدي الصدمات إلى انكسار الظفر وتقشره وقد يتسبب الماء والتعرض له لفترات طويلة عند غسل الأطباق إلى الجفاف وقد يؤدي التعرض للمياه الساخنة إلى التقشير.
كما أنّ استخدام الأظافر كأداة بشكل دائم يؤدي إلى انكساره ويلعب طلاء الأظافر ومزيل الطلاء دوراً كبيراً في إضعاف الأظافر وكذلك استخدام الأظافر الصناعية لفترة طويلة أو الجل يضعف الظفر ويتسبب في انكساره وانقسامه.
ماذا أفعل لمعرفة سبب تقشير الأظافر؟
إذا كنت لا تدري إن كان المسبب داخلياً أو خارجياً فعليك الانتباه إذا كانت أظافرك تتقشر وهي في العادة أظافر صحية وجميلة فهذا في الغالب يشير إلى مسببات وعوامل خارجية.
أما إذا كانت أظافرك تتقشر دائماً وتعاني من الضعف والجفاف فهذا يشير إلى عوامل داخلية قد يكون نقصاً في أحد الفيتامينات الضرورية كنقص الحديد مثلاً.
متى يستدعي الأمر استشارة طبية؟
نادراً ما تكون أسباب تقشر الأظافر أسباباً داخلية ولكن في حال كنت تعاني من ألم في الأظافر ونزيف وتقشير هنا يجب عليك استشارة طبيب بشكل عاجل لمعرفة الأسباب لأنها على الأغلب مشاكل داخلية في الجسم.
كيف أهتم بأظافري في حالة تقشير الأظافر؟
في معظم الأحيان العلاج المنزلي يكون نافعاً ويقلل من حدوث التقشير فإذا كنت تعاني من نقص في مستويات الحديد عليك بتناوله بشكل يومي وذلك من خلال الأطعمة التي تحتوي عليه كاللحوم والسبانخ والعدس كما يمكن الاستعانة بالمكملات الغذائية وتناولها بتوازن وعناية وتحت إشراف طبي.
وعليك ارتداء القفازات والاعتياد عليها عند التنظيف والقيام بالأعمال المنزلية التي تتضمن العمل بالماء ومواد التنظيف الضارة.
وفي حال كنت تمارس نشاط السباحة بشكل دائم يفضل ترطيب اليدين بشكل دوري ووضع الكريمات التي تخفف من مشكلة الجفاف الذي يصيب الأظافر.
بعض النصائح عند تجميل الأظافر والعناية بها
- إذا كنت تضع طلاء الأظافر يفضل إزالته بدون قشط أو شد لأن إزالته بالقوة يتسبب في تلف الظفر وتقشيره وتصل في نهاية الأمر إلى أظافر رقيقة ومكسرة وضعيفة.
- يحب الاعتدال في وضع الأظافر الاصطناعية وعدم المبالغة في استخدامها واللجوء إليها عند الضرورة وفي المناسبات فالاعتماد عليها بشكل دائم يضر ببنية الظفر ويضعفه مع الزمن.
- يفضل أيضاً استخدام المبرد للعناية بأطراف الأظافر فهذا يساعد على منع التمزق والانكسار.
- يفضل عدم استخدام آلة تلميع الأظافر وإذا كان لا بد من ذلك يفضل استخدامها في اتجاه واحد وليس ذهاباً وإياباً لأنها تؤدي إلى إضعاف الأظافر وترققها.
- يمكن وضع طلاء الأظافر الشفاف الذي يحمي الظفر من العوامل الخارجية.
- يفضل تجنب استخدام الأظافر لالتقاط الأشياء لأنّ ذلك يؤدي إلى تكسرها وفقدانها.
العدوى الفطرية وتأثيرها على صحة الأظافر وقوتها
هي نوع من الفطريات التي تنشأ وتتكون في منطقة الأظافر وتسبب ضموراً فيها وتقشر وضعف وتكسير وقد تسبب سماكة في الظفر وتغير في لونه نحو الأصفر أو نحو الأبيض.
فإذا كنت تعاني من هذه الأعراض واعتقدت أنك مصاب بفطور الأصابع راجع طبيب جلدية مختص ليصف لك الأدوية المضادة للفطور التي تساعد في التئام الأظافر وشفائها وغالباً ما تكون على شكل حبوب تؤخذ عن طريق الفم وتسرع عملية المعالجة ليعود الظفر إلى صحته وعافيته من جديد.
