Hasan AL Naser
لدينا جميعاً أذواق متنوعة في أمور المغامرة، حيث تشمل التسلية الأكثر شيوعاً المشي لمسافات طويلة وصيد الأسماك والتزلج وسباق الخيل. ومع ذلك، يشارك عدد قليل فقط في الغوص. توفر تجربة الأنشطة الخارجية الجديدة الراحة من حياتنا اليومية المتكررة وفي بعض الأحيان الدنيوية.
للباحثين عن المغامرة يقدم الغوص تحت الماء فرصة ممتازة لاختبار حدودهم.
يعتبر الغوص لأول مرة أمراً شاقاً ومخيفاً لبعض الغواصين. ومع ذلك، فنحن لا نهدف إلى غرس الخوف، بل إعدادك للتجربة عقلياً. دعنا نستكشف بعض الأسباب التي تجعلك تجرب الغوص:
أولاً: يعزز التنفس التأملي
التنفس البطيء العميق ضروري في الغوص بسبب محدودية الهواء الممنوح للغواصين. بالإضافة إلى ذلك، تساعدك هذه القيود على اكتساب موقف هادئ وتقلل أيضاً من مخاطر إصابات تمدد الرئة. يحسن التأمل من جودة حياتك وعافيتك العقلية وصحتك العامة.
التنفس العميق والبطيء يحسن من استهلاك الأكسجين وهو أمر حيوي لجسمك وعقلك. عندما تركز على التنفس، تدخل حالة تأمل، ويتم تطهير عقلك من العديد من الأفكار. هذا يعزز الوعي والتحكم في الجسم والعقل، مما يسمح لك بتحقيق السلام الداخلي.
ثانياً: رؤية الكثير من الكائنات عن قرب
من السهل الإطلال على الجمال الممنوح على الماء. في كثير من الأحيان، نركز على الأهداف المهنية والمالية والتعليمية وننسى استكشاف عالمنا. لطالما أذهلتنا الدلافينحين نراها في الأفلام الحديثة ونجوم الأساطير اليونانية، ولكن يحصل عشاق غوص السكوبا على فرصة للسباحة مع الدلافين ويكتشفون مدى صغر حجمنا – بالمعنى الحرفي والمجازي – بالنسبة للكائنات البحرية.
بالإضافة إلى ذلك، يحصل الغواصون على تجربة مياه ومناخ وأنظمة بيئية ونباتات وحيوانات غير مستكشفة.
ثالثاً: توسيع معرفتك ومهاراتك
الغوص لا يستلزم السباحة وحدها. بدلاً من ذلك، يتطلب الأمر رغبتك في توسيع نطاق معرفتك بين الحين والآخر. تتعلم كيفية الاستمتاع بما تحت الماء بأمان وتفهم كيف تؤثر العناصر المادية للبيئة البحرية على نفسيتك.
والأكثر من ذلك، فإن المشاركة في الغوص تتيح لك فرصة الحصول على معدات الغوص ومعرفة كيفية عملها. على سبيل المثال، قد ترغب في الحصول على بعض الجوارب المائية المصنوعة من النيوبرين لحماية قدميك من التآكل وكذلك لإبقائها دافئة. سيساعدك التدريب المناسب على تجاوز المخاطر المحتملة.
رابعاً: تصبح سفيراً لحماية البيئة
الغوص هو أكثر من مجرد الاستمتاع. في كل مرة تدخل فيها إلى عالم ما تحت الماء ، تكتشف شيئاً جديداً. التجارب مثرية للغاية وتبني فهمك للسلوك البحري والحياة بشكل عام.
يميل الغواصون إلى دعم الجهود الرامية إلى حماية مياهنا والنظام البيئي البحري بأكمله. ستفهم بشكل أفضل المخاطر التي تتعرض لها مياهنا من خلال الأنشطة البشرية المدمرة.
