samar hana
هناك الكثير من الأمراض الصغيرة التي غالباً ما نتعلم كيف نتعايش معها ونتجاهلها. ومع ذلك، قد يكون الوقت قد حان للبدء في ملاحظة هذه الإزعاجات الصغيرة. ربما تحاول هذه الأعراض إخبارك أن جسمك ليس كما تعتقد. إذا كنت تعاني من بعض الأعراض الشائعة لفترة طويلة من الزمن، فقد حان الوقت للاتصال بطبيبك، قبل فوات الأوان.
فيما يلي بعض الأعراض الصحية الشائعة التي غالباً ما نأخذها كأمر مسلم به:
أولاً: الصداع
عادة، لا داعي للقلق من الصداع. إذا كنت تعاني من الصداع، فيمكنك ببساطة تناول مسكن للألم وسيختفي. ومع ذلك، إذا كان الصداع متكرراً أو لم ينجح تخفيف الألم، فقد يكون ذلك أحد أعراض مشكلة أكبر.
إذا كنت تعاني من الصداع، فقد يعني ذلك أنك مصاب بالأنفلونزا أو التهاب الجيوب الأنفية أو ارتجاج في المخ. ولكن هناك أيضاً بعض الأمراض التي تهدد الحياة والتي يمكن أن تكون علامة عليها. وتشمل هذه أورام المخ. لذا، إذا لم يختفي الصداع، أو ظهرت معه أعراض أخرى، فمن المهم أن يتم فحصه.
ثانياً: السعال
كما هو الحال مع الصداع، يمكن أن يأتي السعال ويختفي دون أي أهمية أساسية. لكنك لا تزال بحاجة إلى مراقبة السعال لديك، في حالة ما إذا كان من أعراض شيء خطير. يمكن أن يكون السعال قصير الأمد علامة على الأنفلونزا أو الحساسية أو عدوى الرئة، كل هذا قابل للعلاج. في بعض الأحيان، يمكن أن يكون السعال علامة على وجود حالة كامنة، فإذا لم يختفي السعال أو ازداد سوءاً تدريجياً، تحدث إلى طبيبك. قد يعني ذلك أنك مصاب بالربو أو التهاب الشعب الهوائية المزمن أو سرطان الرئة.
ثالثاً: طحن الأسنان
يميل بعض الناس إلى صرير أسنانهم كلما شعروا بالتوتر أو القلق. إذا كنت تفعل ذلك من وقت لآخر فقط، فلا داعي للقلق بشكل خاص. ولكن إذا كنت تفعل ذلك إلى النقطة التي تطحن فيها أسنانك، أو تسبب مشاكل أخرى في الفم، فأنت بحاجة إلى حجز موعد مع طبيبك. يمكن أن يتسبب الإفراط في استهلاك الكحول أو المخدرات في حدوث ذلك، وفقاً لعيادة تقدم العلاج بمساعدة الأدوية لإدمان المواد الأفيونية. وهو أيضاً أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية، بما في ذلك مضادات الاكتئاب. ليس ذلك فحسب، بل هو أحد أعراض اضطراب المفصل الصدغي الفكي.
رابعاً: التعب
التعب هو اسم التعب المستمر والنعاس. يمكن أن يؤثر على الحياة اليومية لأنه يسبب معاناة التركيز. في معظم الأوقات، نشعر بالإرهاق فقط إذا لم نتمتع بنوم جيد خلال الليل. ومع ذلك، إذا وجدت أنك تنام بانتظام ولكنك لا تزال مرهقاً، فقد يكون ذلك علامة على أن شيئاً ما ليس على ما يرام. يمكن أن تكون علامة على أنك تعاني من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. ليس ذلك فحسب، بل يمكن أن يكون أيضاً علامة على مرض السكري والحمى الغدية والاكتئاب. إذا كنت تعاني من الإرهاق فلا تعتمد على الكافيين. تحدث إلى طبيبك قريباً.
