التدخين هو من أبرز المشكلات التي يعاني منها المجتمع فضلاً عن الأضرار التي يسببها والتي تؤدي للإصابة ببعض الأمراض أو الموت ، تابعوا معنا هذا المقال لنعرف أكثر عن التدخين.
ما هي مكونات التدخين ؟
التبغ :
هو من أنواع النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الباذنجانية وهو يستعمل من أجل توصيل النيكوتين إلى الجسم بحيث تستخدم أوراقه في التدخين ، كما يحتوي هذا النبات على أكثر من 200 مادة كيميائية وجميعها تقريبا مضرة بالصحة والآن سوف نذكر أبرز أنواع دخان التبغ :
- السيجار :
أثمن أوراق التبغ تستخدم في صناعة السيجار الذي يتميز بمرونته وخصائصه الجيدة في الاشتعال.
- السجائر :
تتكون السجائر من :
- التبغ
- بعض من الإضافات الكيميائية
- غلاف ورقي
- فلاتر
كما أن السجائر هي السبب الرئيسي في الإصابة ببعض الأمراض وهذا بسبب استنشاق المدخنين كميات كبيرة من المواد الكيميائية التي تضاف من أجل تعزيز النكهة وتحسين أثر النيكوتين وتمديد فترة صلاحية التبغ.
النرجيلة :
الكثير من الأشخاص يعتقدون أن تدخين النرجيلة أقل خطراً من التدخين ولكن في الحقيقة أن النرجيلة تتسبب بالعديد من الأضرار وهي عبارة عن أنبوب من الماء يستخدم لتدخين التبغ كما يوجد لها العديد من النكهات الخاصة بها.
ما هي أضرار التدخين ؟
يوجد العديد من الأضرار للتدخين نذكر منها :
أضرار التدخين على الجهاز التنفسي :
في أثناء احتراق السيجارة يقوم المدخن في استنشاق مواد خطيرة مضرة بالصحة وتدخل هذه المواد مباشرةً إلى الرئتين ومع مرور فترة من الزمن قد تؤثر على الرئتين بشكل سلبي ، وسنتطرق الأن لذكر بعض الأمراض التي تطرأ على جسمك وهي كالآتي :
- سرطان الرئة
- التهاب الشعب الهوائية المزمن
- الإصابة في انتفاخ في الرئتين
أضرار التدخين على أنظمة القلب والأوعية الدموية :
كما ذكرنا سابقاً أن التدخين مضر بصحة الجهاز التنفسي إلا أنه أيضاً قد يسبب العديد من الأضرار في أنظمة القلب والأوعية الدموية ومنها :
- المساهمة في رفع ضغط الدم
- الإصابة بمرض الشريان المحيطي : وهذا بسبب مساهمة التدخين في إتلاف الأوعية الدموية كما إنه يعد من مضاعفات مرض تصلب الشرايين والذي سببه ترسب بعض الطبقات الكبيرة والمتوسطة الموجودة في القدمين.
- بالإضافة إلى أنه يعمل على إضعاف جدران الأوعية الدموية
أضرار التدخين على الجهاز الهضمي :
التدخين يسبب الضرر لجميع أجزاء الجسم كله ويزيد من خطورة الإصابة ببعض السرطانات منها :
- سرطان الفم
- سرطان البنكرياس
- سرطان الحلق
- سرطان الحنجرة
- سرطان المريء
وهذا الأمر يخص الأشخاص الذين يشربون التدخين بشكل سلبي إذ أنهم يكونوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض السرطان المختلفة
أضرار التدخين على الجهاز العضلي الهيكلي :
يؤدي التدخين إلى الإصابة بهشاشة العظام إذ أنه يساهم في إضعاف العظام من خلال إبطاء الخلايا البانية للعظم والتي تعد من الخلايا المسؤولة عن تكوين العظام ، كما إنه يعمل على التخفيف من وزن الجسم بسبب مادة النيكوتين التي ترسل إشارت عصبية للدماغ من أجل التخفيف من كمية الطعام المتناولة ، وهذا من الممكن أن يتسبب في عدم حصول الجسم على الأغذية الكافية التي يحتاجها الجسم.
أضرار التدخين على الجهاز العصبي المركزي :
كما ذكرنا سابقاً أن الدخان يحتوي على مادة النيكوتين التي تعد من المواد المنبهة والتي تؤثر على عمل الجهاز العصبي المركزي
أثناء دخول النيكوتين إلى الجهاز العصبي لدى المدخن حيث يشعر بحالة من المتعة ولكن عندما يتلاشى النيكوتين تتحول المتعة إلى شعور سيء وتتمثل أضرار التدخين على صحتك كالآتي :
- مشكلة في التركيز
- العصبية
- حدوث الألم في الرأس
- الشعور بالدوار
- مشاكل في النوم.