علامات الاكتئاب عند الرجال
الاكتئاب مرض لا حدود له. يمكن أن يؤثر على أي شخص، بغض النظر عن عمره أو دينه أو جنسه. ومع ذلك، فإن تجاهل إشارات الاكتئاب…
الاكتئاب مرض لا حدود له. يمكن أن يؤثر على أي شخص، بغض النظر عن عمره أو دينه أو جنسه. ومع ذلك، فإن تجاهل إشارات الاكتئاب…
عندما تتعايش مع مرض السكري من النوع 2، فإن الطعام الموجود في طبقك يكون أكثر أهمية. يجب أن تعرف أي أطعمة مرض السكري يجب تجنبها…
المركبات العضوية الطيارة هي المواد السائلة أو الصلبة التي تحتوي على الكربون العضوي، المرتبط مع الكربون، الكبريت، الهيدروجين، النتروجين وليس على شكل كربونات مثل كربونات…
من أجل استغلال جريان المياه في الأنهار، والحماية من تأثيرها المخرب فإنه من الضروري المعرفة الدقيقة لسير عملية الجريان في الأنهار وكذلك عملية تشكل سرير…
يعاني الكثير من الأشخاص من السعال وتحديداً في فصل الشتاء كما أنه من الأمراض المزعجة والمحرجة لدى بعض الأشخاص والآن سوف نتحدث في هذه المقالة…
تقام منشآت التنظيم على طرفي النهر أو المجرى المائي لإعطائه المقطع العرضي المصمم وبما يتناسب مع الغزارات التي يمررها، وهذا يضفي شكلاً جديداً لمقطع النهر…
تنشأ الدعامات على الأنهار والجداول الجبلية من الأغصان الخشبية في حال كون العرض في المجرى لا يتجاوز 1.5م كما في الأنهار الساحلية وتصبح (2-3)م للأنهار…
تستخدم السدود الطولية على الأجزاء من الأنهار حيث بعد الخط المنظم عن الضفة الطبيعية أقل من (15-20)م، وللأنهار السهلية والأصغر من (10-15)م. أما للأنهار والجداول…
الدعامات هي منشآت عرضية تبنى في مجاري الأنهار التي تبدأ عند الضفة وتنتهي عند خط التنظيم وذلك بهدف: 1. تضييق المجرى…
المياه المتساقطة من الأمطار تجري على الأرض باتجاه الميل الأكبر محدثة جريانات تصبح فيما بعد جداول وهذه بدورها تصب في الأنهار، وتقوم المياه المتدفقة في…
الكثير من الأشخاص يسعون للتمتع بشعر لامع جميل وصحي وهذا لا يحدث إلا باتباع بعض الطرائق للاعتناء بالشعر وسوف نتطرق في هذا المقال إلى التعرف…
إدارة الوقت هو من أكبر أسرار النجاح التي يجب على كل شخص أن يمتلكها من أجل تنظيم وقته بالشكل الصحيح ولذلك لقد خصصنا هذه المقالة…
القوة المحركة أو نسميها قوة التيار المماسي وهي القوة التي تسبب حركة الماء في المجاري وتحرك مواده وتنقلها، وهذه القوة هي مركبة وزن الماء (الموازية…
جسم الدعامة في القسم القريب من المجرى والقسم القريب من الضفة ينشأ من المواد والعناصر التالية: الأخشاب، الوسادات الخشبية، الحجرية، الأوتاد (بيتون، بيتون مسلح) أو…
تقوية الضفاف بالحجارة بشكل ردم أو رصف هي تقوية مقاومة على الحت الناجم عن الماء وتستخدم من أجل تقوية القطاع السفلي والوسطي للجانب. …
من أجل الحفاظ على مسار النهر وعدم فيضانه وانجراف التربة من حوله، يجب تقوية ضفاف الأنهار بوسائل عديدة منها: زراعة الطبقة العليا من التربة بالحشائش…
في عالم مسابقات ملكات الجمال والعناية الذاتية، تعد البشرة العنصر الأساسي لجذب انتباه المرء. لقد ولت الأيام التي كانت العناية بالبشرة مخصصة لكبار السن. ولكن…
يحدث الشلل بسبب اضطراب في الجهاز العصبي يؤدي إلى فقدان مؤقت أو دائم للعمل العضلي الإرادي. يكون الشخص معرض لخطر الإصابة بنوبة شلل إذا كانت…
مع تقدم العمر، من الطبيعي أن تنسى الأشياء التافهة مثل المكان الذي تركت فيه هاتفك أو مفاتيحك. ولكن لحسن الحظ، هناك عدد لا يحصى من…
يمكن أن تساعدك معرفة عادات الأكل الصحية على تحسين صحتك، وتتضمن العادات الصحية أنماطاً منهجية للنوم والأكل والتمارين الرياضية والكلام وحتى الجلوس. يتضمن كل نشاط…
يمكن السيطرة على مرض السكري بشكل جيد إذا كان المرء يعرف بالضبط الأطعمة التي يمكن لمرضى السكر تناولها. بمجرد تشخيص إصابتك بمرض السكري من النوع…
نعلم أن الميل الطولي للنهر يتغير بمجال كبير وذلك تبعاً لصفات النهر وطبوغرافية المجرى، عند تنظيم النهر من المهم أن نأخذ الميل الذي لا يسبب…
حتى نهاية القرن الماضي ظهر أن هدف التنظيم هو الإسراع بتوجيه المياه الأعظمية لذلك تم تفضيل الأجزاء المستقيمة في التصميم وتم الحصول على أنهار قصيرة…
لكل نهر صفاته الذاتية التي تحدد طبيعته، ومن هذه الصفات نذكر: 1. الجريان الوسطي. 2. عدم انتظام…
هناك عدة عناصر إنشائية يتم استخدامها في تنظيم مجاري الأنهار يمكن أن نستعرض في هذا المقال أهمها. حشوات من العيدان هذه الحشوات هي عناصر مرنة…
خلال العديد من السنوات كانت طريقة التفجير تعتبر الأكثر استخداماً في الصخور المتوسطة والعالية الصلابة ولازالت تستخدم من أجل حفر الأنفاق في الصخور حيث الأعمال…
نظام التهوية الاقتصادي والملائم للنفق يحدد بمجموعة من البارامترات والتي تندرج تحت تحديد الغاية من النفق وطوله ودرجة ميلانه وشكل مقطعه، وموقع النفق وتأثيره على…
تشير الأبحاث إلى أن 60٪ من الأشخاص يعانون من نزيف في الأنف مرة واحدة على الأقل. نعم! نزيف الأنف شائع جداً وليس سبباً خطيراً للقلق.…
المدونة الرائعة لا تجذب القراء بطريقة سحرية، ولكن من خلال تطبيق بعض الأساليب الجيدة، يمكن لمدونتك جذب القراء المثاليين والاحتفاظ بهم. فيما يلي سبع طرق…
لا يخفى على أحد أن تناول الطعام في المنزل أكثر صحة من تناول الطعام بالخارج، لأن الطهي في المنزل يجعلك تتحكم بشكل مباشر في نظامك…
ليس سراً أن بناة الجسم وعشاق الصالة الرياضية يحبون مخفوقات البروتين بعد التمرين، ويحب الكثيرون إضافة مغرفة من البودرة إلى عصيرهم المفضل. ولكن بالنسبة لأولئك…
في المرة القادمة التي تمشي فيها أمام مرآة، توقف للحظة وانظر إلى نفسك – أيا كانت النسخة التي تراها في الانعكاس هي صورة جسمك. يمكن…