الوسم: الصحة

الحميات الغذائية، إنها واحدة من أكبر الصناعات في العالم – ولا يبدو أنها تظهر أي علامات على الانكماش. لسوء الحظ، كما هو الحال مع الأسواق…

الجير يفيد بشكل خاص لاضطرابات الحمل والعظام والعجز الجنسي وما إلى ذلك. يحتوي الجير على كربونات الكالسيوم التي تعتبر مصدراً جيداً وكبيراً للكالسيوم. كما أنه…

تعتمد صحة أي شخص كثيراً على نظامه الغذائي. قلة قليلة من الناس لديهم المعلومات الصحيحة حول ما يجب تناوله بشكل عام، وما يجب تناوله في…

يفترض الكثير من الناس خطأً أن العمل من المنزل يعني الحصول على مزيد من الوقت لممارسة هواياتك أو الانخراط في نمط حياة صحي مثل ممارسة…

إن سعادة كل أم هي أن ترى طفلها سعيداً وبصحة جيدة. تمتلئ حياة الطفل بالنوم والغرغرة والبكاء، وبغض النظر عن قضاء ليالٍ بلا نوم في…

في هذه المقالة، سنكشف زيف 7 خرافات حول التعافي من الإدمان للمساعدة في إزالة الالتباس وتوفير فهم أفضل لعملية التعافي. بمجرد أن تفهم أن هذه…

يمكن أن تكون المعاناة من إصابات الدماغ الرضحية وقتاً صعباً للغاية ومرهقاً. غالباً ما تكون فكرة التحسن مخيفة لأنها تتطلب إعادة تأهيل جسدياً وعقلياً. ولكن…

إذا كنت تعاني من جفاف الجلد، فمن المحتمل أنك جربت كل حل سمعت عنه. لكن بعض عاداتك اليومية للعناية بالبشرة قد تجعل بشرتك الجافة في…

يعتبر الليمون من الثمار المعجزة لجسمنا، فهو لا ينعش أجسامنا فحسب، بل يعتني أيضاً ببشرتنا وشعرنا. إنه يساعد أجسامنا بعدة طرق: فهو يقتل السعرات الحرارية…

تعتبر مشكلة الشعر الناتجة عن حكة فروة الرأس وقشرة الرأس واحدة من أكثر المشاكل المتعلقة بالشعر شيوعاً. قد يكون لديك زيادة في قشرة الرأس بسبب…

عندما تعاني من حكة في فروة الرأس أو تقشر في شعرك، فمن المؤكد أن فروة رأسك مصابة بقشرة الرأس. أصبح هذا أكثر أنواع الحساسية أو…

يتم استخلاص زبدة الشيا أو الزيت الدهني الصلب من جوز أشجار الكريت، الذي يوجد بشكل شائع في إفريقيا وقد تم استخدامه منذ عقود ولكنه اكتسب…

الشعر من السمات الجميلة التي نحب جميعاً التباهي بها، وللحصول على شعر لامع وصحي، من المهم الحصول على الفيتامينات المناسبة، فالفيتامينات والمعادن الكافية تساعد في…

الزنجبيل جزء لا يتجزأ من وصفات الطعام العربية وله العديد من الفوائد المتعلقة بالهضم. كما أنه يعزز مذاق الطعام عند استخدامه مع الثوم والبصل ولكن…

تشير التقديرات إلى أن شعرنا عادة ما ينمو كل شهر من ربع إلى نصف بوصة، ومع المكملات المضافة مثل التمارين والنظام الغذائي السليم، يمكنك زيادة…

هل تحسدين أصدقائك الذين لديهم شعر طويل؟ هذا الشعر الطويل اللامع هو الحلم الأساسي لكل امرأة. على الرغم من أنه ليس من الصعب الحصول على…

يتوق كل شخص في هذا العالم إلى شعر صحي وأفضل مظهر، وخصلات لامعة لا تقل مع تقدم العمر. للحصول على خصلات شعر فاتنة، يجب أن…

أصبح الطعام العضوي، مع مرور الوقت، شائعاً في سوق المواد الغذائية. لهذا الأمر، يسعى الجميع تقريباً إلى معرفة فوائده الصحية. من بين الأسباب التي تجعل…

هل تجد نفسك غالباً مع حزمة من الوجبات الخفيفة أثناء مشاهدة برنامجك المفضل على التلفزيون أو لهذا الأمر حتى أثناء الجلوس خاملاً؟ من المؤكد أن…

هل تعرضت من قبل لتسمم غذائي بسبب الأكل في المطعم أو الطعام المعبأ؟ هناك احتمالية كبيرة للإصابة بعدوى الليستريات. قد يكون من السهل إغفال حقيقة…

يعتبر سرطان القولون ثالث أكثر أنواع السرطانات شيوعاً حول العالم ويوجد غالباً في البلدان المتقدمة حيث تم تشخيص أكثر من 65 بالمائة من الحالات. يُعرف…

يستهلك عدد كبير من السكان لحم الحيوانات ومنتجاتها مثل الحليب ولكن السيناريو يتغير هذه الأيام لأن العديد من الناس يغيرون تفضيلاتهم الغذائية من الوسائل غير…

تُستخدم الأطعمة المعتمدة على الحيوانات على نطاق واسع في العديد من البلدان لإعداد أطباق مختلفة، وتستخدم المنتجات النباتية لتعزيز ملمس ومظهر ومذاق الأطعمة غير النباتية.…

نحصل على حياة واحدة فقط، لذلك من المنطقي أن تعيش حياتك بالكامل وأن تكون سعيداً وصحياً قدر الإمكان. من السهل أن تتأرجح من وقت لآخر…

يمكنك زيادة صحة نمط حياة شركتك تدريجياً بخطوات صغيرة وبسيطة. يمكن أن تساعدك هذه التعديلات على إعداد نمط حياة جديد لك ولموظفيك يحسن نجاحك وربحيتك،…

في بعض الأحيان، يفهم الناس قيمة الصحة عندما يأتي المرض، هذا لأن معظمهم لا يعتنون بصحتهم بشكل صحيح. الصحة بالنسبة لنا هي أثمن شيء في…

المشي هو نوع من التمارين التي يمكن الوصول إليها بسهولة بالنسبة للكثيرين والتي يمكن أن تفيد صحتك. في حين أن الكثيرين ليس لديهم الوقت أو…

تأتي مع الحمل تغيرات هرمونية في الجسم وتغيير كبير أو كامل في المظهر. يرتبط الحمل عادةً بتوهج معين، أو في بعض الحالات الأخرى، بلادة أو…

هل تعرف ماذا تفعل إذا كان شخص ما يعاني من نوبة قلبية؟ من المهم عدم الذعر في هذا الموقف. إن التزود بالمعرفة الطبية للتعامل مع…

الشعر عبارة عن هياكل متخصصة موجودة في جميع الثدييات، وعندما يفكر الناس في الشعر، فعادة ما يكون الشعر على فروة رأسك فقط. ومع ذلك، فإن…

خلال فصل الصيف، قد ترغب في قضاء معظم وقتك في الهواء الطلق للاستمتاع بالطقس الأكثر دفئاً. إذا كنتِ امرأة، فقد تقضي المزيد من الوقت كل…

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الآلاف من الناس يختارون إزالة الشعر بالليزر. يمكن أن يزيل هذا العلاج الشعر غير المرغوب فيه، ويقضي على الشعر…