الوسم: التدخين

انسحاب النيكوتين هو الشيء الوحيد الذي يخشاه العديد من المدخنين عند الشروع في خطة للإقلاع عن التدخين، يمكن أن تكون تجربة مؤلمة للبعض، حيث تؤدي…

هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك تخشى الإقلاع عن التدخين، مثل الخوف من أن تصبح أكثر توتراً، أو الخوف من زيادة الوزن، أو الخوف…

غالباً ما يعتبر  بأن تدخين الشيشة على أنه بديل صحي عن تدخين السجائر وهو بالطبع أمر خاطئ، ويرجع ذلك بشكل أساسي إلى رائحتها وطعمها الحلو…

يعرض تدخين السجائر صحتك العامة للخطر، بما في ذلك صحة بشرتك، إذ تحتوي السجائر على سموم يمكن أن تسبب الشيخوخة المبكرة وأمراض جلدية أخرى، بما…